Ginnastica dolce

Nel salone dell’oratorio di Laorca si tiene un corso di ginnastica dolce per le signore che vogliono ridare elasticità al loro corpo.
Il corso, di due ore settimanali, inizia ad ottobre e termina in maggio con un saggio del lavoro svolto.
E’ guidato dalla Signora Luigina Anemoli che lo gestisce, gratuitamente, con professionalità e disponibilità.
Le lezioni si svolgono con esercizi di movimento, respirazione e con attrezzi “fai da te”: bacchetta, palla, elastico, pesi e materassino, in un clima sereno e armonioso.
Lo scopo, oltre a tenersi in forma, è di socializzare, alcune volte scappa anche qualche battuta accompagnata da una sana risata.

Il gruppo: